快速上手：新家庭 4 步

这一篇带你从零走到「记下第一条成长」。四步：建家庭 → 认识首页 → 记第一条 → 调分寸，全程约 10 分钟。

1创建家庭：用邀请码注册

打开萌芽，选择「新家庭？用邀请码注册」。注册需要邀请码——这是萌芽控制注册节奏的方式，向运营者索取即可（一般为 8 位）。填家庭名称（选填）、邮箱（登录凭证+找回密码通道）、登录密码（至少 8 位，含字母和数字），勾选监护人确认后提交，去邮箱查收 6 位验证码，验证通过自动登录。

2添加孩子，认识你的首页

接着为孩子建档案：名字（小名也可以）与生日。生日很重要——报告、里程碑、月龄徽章都由它推算。完成后进入首页：默认是管家模式（与小禾对话即首页），你也可以切到经典模式（底部 4 个 Tab），两种形态随时互切。

3记下第一条成长

点右下角的悬浮按钮（单孩家庭就是橙色「＋」）打开「记录这一刻」：写两句、拍一张、说一段语音，混着来，保存即走。小禾会稍后整理——转写语音、描述照片、打上标签；整理结果你确认后才正式入库。

4调一调小禾的「分寸」

进「设置 → 主动性与勿扰」：决定小禾多主动、什么时段可以打扰你。默认就是克制档——宁可不说话，也不乱说话；不调也没关系，之后随时可改。

到此，日常循环就通了：随手记 → 有空问 → 定期看报告。想深入每个功能，从左侧「记录成长」继续读。